[...] niby nie ma tragedii wyniki podwyższone. Dzisiaj byłem na wizycie i na koniec lutego mają zacząć leczenie przez 3 miesiące. Zastanawiam się co teraz zrobić z planowanym cyklem wiadomo ze meta i tura odpada wiec pomyślałem żeby zrobić cykl na samym cypio i deka zapytałem dzisiaj o to lekarza to popatrzył na mnie jak na wariata i nic nie [...]
Kiedy ostatnio wykonywałeś cykl regeneracyjny? Jeśli nie było to zrób 2 tyg. a potem spróbuj tak: trening 3-4x tyg. każda grupa 1x W każdej grupie po 1-2 ćwiczenia podstawowe złożone-wielostawowe-patrz AĆ-w nich progresja 3-4 serie +1 izolowane-3-4 serie -stałym cięż. Treningi po 50-70 minut. Przerwy 90-150 sec w podstawowych cięzkich [...]
Najpierw badania przed cyklem. Hormony, morfologia, wątroba, tarczyca. Hak wszystko ok to podczas cyklu może Ci sie rozjeżdżać estradiol i prolaktyna. Dlatego co jakiś czas należy zbadać hormony i ewentualnie zbijać właśnie tymi środkami. Poczytać o pct i można się wbijać na cykl ;) a co do płodności, jeżeli nie spierdzielisz pct i zrobisz cykl z [...]
kurde ja juz wypelnialem ankiete jesli chodzi i cykl dla mnie i jestem w trakcie tylko chodzi mi orientacyjnie co z czym i dlaczego a nie co dla mnie bo jak bede chcial dla Siebie to rozumiem ze ankieta nie jestem od wczoraj na forum nie chce typowo planu dobranego pode mnie tylko ogolnikowo co powinno byc z czym i dlaczego mniej wiecej logiczne [...]
Biniu chodziło mi o to że wielu poleca najpierw zrobić pełną fazę nasycenia a potem przyjmować według 0.o3g na każdy kg masy. Co do długości cykli to osobiście lubię stałą suplementację jednak nie skłaniam w tym się w kierunku kreatyny zwłaszcza jednego typu np.mono. Lepiej zmieszać ze stackiem . Eksperymentując na sobie zauważyłem że cykl od [...]
Chcesz robic redukcje to chyba oczywiste ze musi byc ujemny bilans a co do pierwszego pytania to jak bedzie wygladal ostatecznie cykl i ile tyg? Wiem, że redukcja na ujemnym bilansie, ale czytałem też żeby za dużo nie ciąć bo mięśnie też polecą przy clenie. cypio pociagniesz 15tyg w dawce 300mg tyg dalbym do tego hcg 5k iu co 4tyg. po cypio [...]
[...] tydzien zaczne jeść nolwe zeby mi estro nie zrobiło kuku a 2,5 tyg po clomid mam 20 tab myslewziaść 40 niełykać z frontloadem aż takim no hcg moge teraz troche i nakoncu cyklu troche? wiem ze długi cykl ale tak naprawde grubo jest dopiero teraz oma + metka a pierwsze 5 tyg to te 100e7d to nierewela więc może przeżyje to 16 tyg ..będe ratował [...]
[...] sklad, dosc ekonomiczny produkt biorac porcje tylko przed treningiem - Dla tych ktorzy jeszcze nie probowali ST proponuje napisac dlaczego chcieliby sprobowac? nastepny cykl bede robil wlasnie na Shocku + Stormie , oba suple mam juz od jakis 2 miesiecy u siebie, mialem akurat mozliwosc kupic po okazyjnych cenach to skorzystalem, poza tym nie [...]
[...] niektórych ćwiczeniach (być może to wina placebo) -problemów zołądkowych nie zauważyłem, połykało się pigółki i kapsy bardzo łatwo. Ogólnie polecał bym ten produkt na pełen cykl. Wycinka zrobiona na Animal Cuts przy połączeniu z dobrą dietą myśle, że dała by bardzo dobre rezultaty. To moja subiektywna ocena produktu po zastosowaniu 1 próbki. [...]
[...] juz tylko troszeczke... Lepiej (chodz kosztowniej) jest zmieniac co miesiac antybiotyk na inny np: Dalacin T -> Zinerit -> Diferin i tak w kolko (taki 3 miesieczny cykl ) Gdy uzywasz antybiotyk w plynie czesto sa dawane takie "nakladacze" tak jest w np: Zinericie i Dalacinie T WYJE.BCIE to... tam odkladaja sie (chowaja sie) [...]
[...] ze nie pomagala tylko ciezko to pewnie ocenic). Sene czyli sadzisz ze 12 tyg to za dlugo? lepiej 6 tyg przerwa i znowu 6? Jak to u CIebie wyglada z ciezarami, bo wiadomo jak zaczynasz cykl to ciezary szybko ida w gore a co pozniej? w czasie przerwy bierzesz mniej i potem znowu progres? Czy poprostu podczas przerwy starasz sie utrzymac czy jak?
Branie krety nic nie pomoże ale nic mu się nie stanie jak będzie kontynuował cykl. Za jakiś czas mu przejdzie i może kontynuować treningi a cykl trwa dalej. 4 tygodnie to żaden cykl biorąc pod uwagę, że bez fazy ładowania szczyt kreatyny został osiągniety po ok. 14 dniach. I nie wiem co ty z tą anginą jak chłopaka tylko gardło boli a ty już mu [...]
ale co ja za rade moge Ci napisac, jak wazysz <80kg masz juz za soba cykl na koksie, a jeszcze piszesz jakby lekko zdziwiony ,ze na suplach nie czujesz sie jak na saa - przeciez to herezje jakies jak mozna kreatyne do np. hormonów porownywac jak chcesz jakies ph to dział doping, zaloz tam temat, wypelnij ich ankiete a chłopaki Ci dobrze [...]
a kogo to obchodzi jakich ty ludzi szanujesz? tak kazdy kto szamal SAA ma w temacie napisac "bralem sterydy, moj cykl skladal sie z .... prosze oceniac mnie jako koksa" oceniasz co widzisza a nie kto co bral przedchwila zalozyles temat ze robisz pierwszy cykl kreatynowy, po innych wypoiedziach wywnioskowac mozna ze chodzisz jeszcze do [...]
No niestety, alkohol szczegolnie zimny na powietrzu o tej porze roku+fajkeczka to zapalenia gardla prawie murowane. A co do cyklu to wiesz, niewiem jak to sie ma do zapalenia gardła, ale ja wyznaje takie przekonanie ze na cyklu musze byc zdrowy jak ryba albo poczekac az przejdzie jakas dolegliwosc. Bo co bedzie jak zaczniesz cykl a z zapalenia [...]
Co ile brać to winko codziennie ?Przez cały cykl będę mógł ciągnąć 5mg ? Będę potrzebował do tego jakiś osłonek, czy wątroba bez problemu sobie z tym poradzi? Oraz ponawiam pytanie czy 10-20 mg metki wchodzi w grę jako „kick” będę zbijał estrogeny regularnie, wiec woda nie powinno podlać oraz dieta na ostatni guzik, a poza tym 10-20 mg nie [...]
W takim razie gratulacje z powodu nog. Ale pamietaj zeby ich jednak nie zaniedbac. Mawashi dobrze Ci radzi. Sprobuj treningu cyklicznego. To najlepszy sposob na trening. I co najwazniejsze- w ten sposob mozna cwiczyc latami. Tam masz czas na regeneracje. Generalnie chodzi o to aby ciagle zwiekszac swoje mozliwosci. Podczas regeneracji wprawdzie [...]
Ok.Zrozumiałem. Ronie Wiem że nie jestem niebieskooką wysoką blondynką ale jeśli ładnie poproszę to może byś coś zapodał na kolejne 2 msc. Tak jak pisałem chciałbym się tego fatu pozbyć i zrobić cykl na kretce:-)to może jakaś dietka bazująca na tej co mam i trening inny albo w tym nieco pomieszamy:-)prześle Ci 4-paka jak dasz adres:-)
MINI-KONKURS FITNESS AUTHORITY!!!
